お悩みは精神科医Tomyにおまかせ！ 相談する勇気

［著者：精神科医Tomy／飛鳥新社］

お悩みは精神科医Tomyにおまかせ！　相談する勇気

　自力ではちょっとどうにもならない悩みを打ち明けて『相談する事』は凄く大事。ただし、相談の仕方や相談相手を間違えてしまうと、解決するどころかむしろ悪化しかねない、と知る事が出来ました。

　Tomy先生と様々な精神不安を抱えた患者との対話形式の中で、『相談する事』について参考になる要素がとても多かったです。

　もし自分が相談する側だった場合はもちろん、逆に誰かに相談される側だったとしても、適切な受け答えとは何かを充分に得られたんじゃないかなと思います。