[著者:精神科医Tomy/KADOKAWA]穏やかに生きる術 うつ病を経験した精神科医が教える、人生の悩みを消す練習帳作者:精神科医TomyKADOKAWAAmazon 精神的ストレスが生じる悩みの9割は『人間関係の問題』から発せられている、と自分では勝手に思っています。…
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