小さな悟り 人生には「小さな答え」があればいい

［著者：枡野俊明／三笠書房］

小さな悟り: 人生には「小さな答え」があればいい (知的生きかた文庫 ま 41-5)

　過去にとらわれず、今の一瞬一瞬に全精力を傾け、未来へと進んで行く。

　“今ここ”を見失いがちな人は何故そうなるのか？　何が原因で不安を抱えてしまうのか？　禅の教えが問いの答えへと導いてくれます。

　精神的な疲れを解きほぐす方法として色々なアドバイスがあります。それぞれの悩みに合わせて、解決法がきっと見つかるはず。