［著者：和田秀樹／祥伝社］
今自分が悩んでいる事が何かを思い浮かべてみて、それが『自分自身の行動でどうにか出来る事か』『自力ではどうにもならない事か』を考えてみる。そうすると行動方針もハッキリ見えて来る、と言うもの。
自分自身が行動すれば変わるものは素早く動けばいいし、他者の介入が原因で自分の意思ではどうにもならないものは放っておけばいい。
全く気にしないのは難しいかも知れないけれど、上記の『状態』意識する事で、すぐ動く自分に変化して行けるのだと思います。
［著者：和田秀樹／祥伝社］
今自分が悩んでいる事が何かを思い浮かべてみて、それが『自分自身の行動でどうにか出来る事か』『自力ではどうにもならない事か』を考えてみる。そうすると行動方針もハッキリ見えて来る、と言うもの。
自分自身が行動すれば変わるものは素早く動けばいいし、他者の介入が原因で自分の意思ではどうにもならないものは放っておけばいい。
全く気にしないのは難しいかも知れないけれど、上記の『状態』意識する事で、すぐ動く自分に変化して行けるのだと思います。