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すぐやる! 「行動力」を高める“科学的な”方法

[著者:菅原洋平/文響社]

 脳科学の観点から、人間の『すぐやる』『すぐやれない』行動の原理を紐解いて行く。心理的な観点からは結構見たりしていましたが、『脳』の働き方からの解析はあんまり見た記憶がなくて新鮮に感じました。

 脳の仕組みと『すぐやる』行動の関係性について、とても分かり易くて説得力もあり、「なるほど~」と思う所がたくさんあって学びになりました。脳の事を少しなりとも理解出来ただけでも、これまでとだいぶ違った行動を起こせそうな気になれました。