［著者：鎌田實／宝島社］鎌田式「にもかかわらず」という生き方 (宝島社新書)作者:鎌田 實宝島社Amazon 自分の今の状態（例えば健康・お金・仕事など）はこんなにも悪い。 ……の、後に続けて『にもかかわらず』をつける事によって、どんなにどん底でも「なん…

［著者：金津里佳／青春出版社］9割が間違っている「たんぱく質」の摂り方 (青春新書インテリジェンス PI 669)作者:金津里佳青春出版社Amazon たんぱく質よりも、『糖質の過剰摂取』による身体への悪影響の方に対して、個人的には関心が強かったです。 糖質…