［著者：メンタリストDaiGo／かんき出版］
「集中力、続かないんだよなあ」って思ってる人、必読の書です。多分そう思ってない人の方が少ないんじゃないかな、って思うほどに日常的にとにかく集中力が途切れてしまう事が多い。
まず集中力に関して特に誤解されていそうな事を挙げて、それから何故集中力が途切れるのかを解説つつ、更に集中力を持続させる為の様々な方法を見せて行く、と言うのが本書の流れです。
『集中力は鍛えられる』、ガツンと響く印象的な言葉でした。思考法・やり方によっては合う合わないが出るかも知れませんが、効果的で即効性のある方法が実に多い。すぐにでも実践してみたくなるものばかりでした。
