［著者：和田秀樹／詩想社新書］ 人間の高齢化による身体の『老化』は、誰であっても避けられない。ただ、70歳からの“生き方”次第で、より健康的、活動的に年を重ねながら80歳への“老い”へ向かって行く事が出来る。 そんな70代の様々な健康術や、日々の過ご…

［著者：ひろゆき／宝島ＳＵＧＯＩ文庫］ 明るい未来像が描けない今のニッポンで、それぞれが『個人』としてどう向き合うべきか？ そして、その中で“がんばりすぎない”生き方を、どう探して行くべきか。現在の状況と、未来予想を交えて描かれた一冊です。 個…