アレコレ読みたい雑記

ジャンルを問わず書籍読んで感想書くブログ

2022-07-28から1日間の記事一覧

60(カンレキ)すぎたら本気で筋トレ!

[著者:船瀬俊介/興陽館] 60(カンレキ)すぎたら本気で筋トレ!posted with ヨメレバ船瀬 俊介/福島 モンタ 興陽館 2018年08月16日頃 楽天ブックスAmazonKindlehonto 筋トレ→貯金ならぬ『貯筋』→健康維持。高齢になるほどに、筋力の重要性をこれでもかと…

苫米地英人の金持ち脳~捨てることから幸せは始まる~

[著者:苫米地英人/コグニティブリサーチラボ株式会社] 苫米地英人の金持ち脳~捨てることから幸せは始まる~作者:苫米地英人コグニティブリサーチラボ株式会社Amazon 結論。『金持ち脳』とは、毎月の『支出』が『収入』を下回り『余剰金』を残せる人の事…